2021年5月6日:GW最終日
本日は、GW最終日。
朝は6時30分に起きて、父親を駅まで送り帰宅。
朝ごはんは抜き。
現在、プチ断食をしている。(前日夕飯後16時間は食べ物を体内に入れない)
「16時間断食」の極意とは? “食べない時間”が生み出す科学的メリット|OCEANS オーシャンズウェブ
午前中は洗濯物を干し、読書。
現在読書中の本は『ユダヤ人大富豪の教え』。
ユダヤ人大富豪の教え 幸せな金持ちになる17の秘訣 (だいわ文庫) | 本田 健 |本 | 通販 | Amazon
友人に勧められて即購入。新たな発見が多い。
人生は一度きり。副業を模索して、収入の柱を広げたい。
浪人時代(20歳)の時に通い始めて、今でも大好きな二郎系インスパイア。
おススメはまぜそば。
つくば市はラーメン激戦区。
美味しいお店はかなり多い。
【2021年最新!】つくばのラーメンで今年人気のおすすめ30店 - Rettyまとめ
その後、ユニクロにてTシャツを購入。
現在、パックTシャツ¥390円(税込)。毎年夏はユニクロのTシャツを重宝。
実家に別れを告げ、都内に帰還。
ジムに行き、トレーニング。
*サイドレイズ10kg×10回3セット
*バーベルカール25kg×10回3セット
*ダンベルカール12kg×10回3セット
*チンニング10回×10回3セット
*ケーブルローイング47kg×10回3セット
*ケーブルアップライトロー21kg×10回3セット
*ケーブルプレスダウン31kg×10回3セット
帰宅後、洗濯物整頓。シャワー。夕飯。
(夕飯は20時に済ませる)
月の収入と支出を可視化。収入ー支出=残金からどれだけ投資、貯金に回せるか考察。
お金の重要性を意識→必要なもの、ほしいものの区別。
明日から仕事再開。
お客様への有益な情報提供を心掛ける。
本日はここまで。
今日も一日お疲れ様でした。